{"id":117,"date":"2025-01-20T15:41:06","date_gmt":"2025-01-20T14:41:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wildgoose.se\/?page_id=117"},"modified":"2025-10-30T12:45:42","modified_gmt":"2025-10-30T11:45:42","slug":"om","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/om\/","title":{"rendered":"Om Vildg\u00e5sen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag heter Claes, \u00e4r legitimerad psykolog och arbetar med utbildning, handledning och behandling. Jag utg\u00e5r fr\u00e5n H\u00e5fors i norra Hallands inland och l\u00f6ser uppgifter b\u00e5de digitalt och p\u00e5 plats enligt \u00f6verenskommelse. Jag \u00e4r bra p\u00e5 att hj\u00e4lpa till i sv\u00e5ra situationer, kris, konflikt och katastrof, n\u00e4r olika slags stress och s\u00e5dant som \u00e5ngest, oro och r\u00e4dsla, eller sorg, sm\u00e4rta och saknad eller existentiella tvivel kan g\u00f6ra livet sv\u00e5rt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Metoder<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ibland f\u00e5r jag fr\u00e5gor om vilka metoder jag arbetar med. Jag \u00e4r utbildad i b\u00e5de <em>kognitiv beteendeterapi<\/em> (KBT) och <em>psykodynamisk terapi<\/em> (PDT) med vidareutbildningar i filosofi, religion och existentiella samtal. N\u00e5gra av de metoder jag anv\u00e4nder \u00e4r<em> acceptance and commitment therapy<\/em> (ACT), <em>dialektisk beteendeterapi <\/em>(DBT), <em>unified protocol<\/em> (UP), <em>compassionfokuserad terapi <\/em>(CFT), <em>prolonged exposure<\/em> (PE) och<em> intensive short-term psychodynamic therapy<\/em> (ISTDP).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag arbetar ofta med b\u00e5de natur och kultur.  Natur i behandling finns internationellt som bland annat <em>nature<\/em>, <em>wilderness<\/em> och <em>adventure therapy<\/em>, d\u00e4r b\u00e5de <em>tr\u00e4dg\u00e5rdsterapi<\/em> och <em>shinrin-yoku<\/em> (skogsbad) finns med. Kultur betyder att jag anv\u00e4nder att l\u00e4sa, skriva, rita och m\u00e5la i mitt arbete. Ett exempel \u00e4r det som kallas <em>written exposure therapy<\/em> p\u00e5 engelska och ett annat exempel \u00e4r <em>biblioterapi<\/em>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enkelt f\u00f6rklarat arbetar jag b\u00e5de inomhus som vanligt och utomhus t.ex. p\u00e5 kortare vandring, invid en eld eller under en lite l\u00e4ngre utf\u00e4rd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det \u00e4r stora \u00f6verlapp mellan metoderna jag anv\u00e4nder. Tv\u00e5 av de metoder jag anv\u00e4nder ofta \u00e4r <em>acceptance and commitment therapy<\/em> (ACT) och <em>unified protocol <\/em>(UP) som b\u00e5da tv\u00e5 \u00e4r transdiagnostiska (de omfattar flera diagnoser) och har gott vetenskapligt st\u00f6d. I arbete med grupper anv\u00e4nder jag till exempel <em>organisational behavior management<\/em><strong> <\/strong>(OBM), som enkelt f\u00f6rklarat g\u00e5r ut p\u00e5 att arbeta med beteenden (tankar, k\u00e4nslor och handlingar) med ungef\u00e4r samma verktyg som i behandling.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Erfarenhet<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Min erfarenhet omfattar dryga 15 \u00e5r som stamanst\u00e4lld officer, knappa 20 \u00e5r som chef i olika myndigheter b\u00e5de utomlands och hemma i Sverige, v\u00e5rd- och behandlingsansvar inom tv\u00e5ngsv\u00e5rd av barn och unga, skolpsykolog och psykolog inom f\u00f6retagsh\u00e4lsa. Jag har arbetat med pre-hospital sjukv\u00e5rd, r\u00e4ddningstj\u00e4nst och polisi\u00e4r verksamhet fr\u00e5n forna Jugoslavien till Ukraina. Jag \u00e4r van vid att utbilda, handleda och ge kvalificerat st\u00f6d till personal inom f\u00f6rsvar och bl\u00e5ljusverksamhet f\u00f6re, under och efter insats, ingripanden och utredning, i vardag, vid v\u00e4rstah\u00e4ndelser och i h\u00f6griskmilj\u00f6er. Idag delar jag mitt arbete mellan en tj\u00e4nst som l\u00e4rare vid Akademin f\u00f6r polisi\u00e4rt arbete i Bor\u00e5s och min mottagning Vildg\u00e5sen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag \u00e4r \u00f6verlevnadsinstrukt\u00f6r i Svenska \u00f6verlevnadss\u00e4llskapet och medf\u00f6rfattare till boken &#8221;Bli en zombie\u00f6verlevnadsexpert&#8221; som gavs ut av Alfabeta 2019 med en andra utg\u00e5va 2023. Boken riktar sig till b\u00e5de barn (9-12 \u00e5r) och andra, och inneh\u00e5ller enkla fakta om kris- och hemberedskap.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vildg\u00e5sen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Namnet Vildg\u00e5sen \u00e4r h\u00e4mtat fr\u00e5n tv\u00e5 k\u00e4llor. Selma Lagerl\u00f6fs skolbok i geografi fr\u00e5n 1906-1907 med ledarg\u00e5sen Akka, och Andrew McLaglens spelfilm &#8221;De vilda g\u00e4ssen&#8221; fr\u00e5n 1978 med Richard Burton, Roger Moore, Richard Harris och Hardy Kr\u00fcger. Mina tankar med namnet g\u00e5r till Akkas goda ledarskap, hur tamg\u00e5sen lyckas hantera strapatsen norrut och hur den br\u00e5kige pojken hittar r\u00e4tt till slut, och till de etiska dilemman, den omtanke och den oeftergivliga j\u00e4vlar anamma de f.d. soldaterna i filmen hanterar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vildg\u00e5sen \u00e4r registrerad f\u00f6r <em>f-skatt<\/em>, registrerad som <em>v\u00e5rdgivare<\/em> hos IVO och <em>f\u00f6rs\u00e4krad<\/em> hos Psykologf\u00f6retagarna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kontakt<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du n\u00e5r mig enklast p\u00e5 <a href=\"mailto:claes@wildgoose.se\">claes@wildgoose.se<\/a>, och du \u00e4r varmt v\u00e4lkommen att f\u00f6lja mig p\u00e5 sociala medier, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/vildgasen\">h\u00e4r<\/a> och <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/wildgoose.se\">h\u00e4r<\/a>, d\u00e4r jag d\u00e5 och d\u00e5 delar med mig av kunskaper, f\u00e4rdigheter och reflektioner fr\u00e5n mitt arbete.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Claes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag heter Claes, \u00e4r legitimerad psykolog och arbetar med utbildning, handledning och behandling. Jag utg\u00e5r fr\u00e5n H\u00e5fors i norra Hallands inland och l\u00f6ser uppgifter b\u00e5de digitalt och p\u00e5 plats enligt \u00f6verenskommelse. Jag \u00e4r bra p\u00e5 att hj\u00e4lpa till i sv\u00e5ra situationer, kris, konflikt och katastrof, n\u00e4r olika slags stress och s\u00e5dant som \u00e5ngest, oro och &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/om\/\" class=\"more-link\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa<span class=\"screen-reader-text\"> \u201dOm Vildg\u00e5sen\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":74,"parent":0,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-117","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":568,"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/117\/revisions\/568"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wildgoose.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}